반응형 건강정보34 모야모야병 원인 증상 치료방법 혹시 모야모야병이라고 들어보셨나요? 뇌혈관 질환 중에 하나인 모야모야병은, 양측 뇌혈관의 내벽이 두꺼워지면서 일정한 부위가 막히는 특수한 질환입니다. 일본의 스즈키 교수에 의해서 명명되었고, 뇌동맥 조영 영상이 아지랑이처럼 흐물흐물해지면서 뿌연 담배 연기 모양과 비슷하다고 해서 '모야모야'라고 명명되었다고 하는데요, 겨울에는 추운 날씨로 인해서 체온이 낮아지면서 혈관이 수축하고, 혈압이 상승할 수 있기 때문에 겨울철에 특히 혈관질환을 조심해야 한다고 합니다. 평소에 고혈압이 있으신 분들이라면 더 주의하셔야겠죠? 뇌혈관중에 대표적인 질환으로 뇌졸중을 들 수 있는데 젊은 나이에 뇌졸중 같은 증상이 나타난다면 '모야모야병'이라는 희귀난치성 질환일 수도 있다고 합니다. 이 질환은 주로 서양에 비해 동양에서 많이.. 2020. 12. 16. 걷기운동 효과 바르게 걷는 방법 현대인에게 가장 필요한 것 중 하나가 바로 운동일것입니다. 시간이 없어서라는 이유와, 핑계 아닌 핑계로 가까이하지 못하는게 바로 이 '운동'입니다. 또한 앉아있는 시간이 많아지면서 움직임 자체가 줄어들게 되어서 여러가지 질환에 쉽게 노출되고 있기도 합니다. 하지만 특수한 기계가 없더라도, 장치가 없더라도 마음만 먹으면 곧바로라도 실행할 수 있는 것 또한 운동이기에, 자신의 건강을 위해서라면 어떤 종류이든 하나의 운동 생활을 이끌고 가시길 바랍니다. 저는 오늘 걷기운동의 효과에 대해서 말씀드리려 하는데요~ 걷기운동이야말로 특별한 필요 요소 없이 몸과 마음만 있으면 시도할 수 있는 운동이죠? 요즘은 추워진 날씨로 인해 걷기운동하시는 분들이 예전보다 많이 줄었긴 하던데 그래도 습관이 되어 있으신 분들은 하루에.. 2020. 12. 9. 오메가3 효능 함유식품 알아보기 수험생이나 공부하는 학생들에게 꼭 필요한 성분 중에 불포화지방산과 오메가3라는 용어 많이 들어보셨을텐데요, 기억력을 개선시켜 주고 혈행의 기능을 증진뿐만 아니라 눈에도 좋은 성분이라고 할 수 있습니다. 여러가지 성인병을 예방해주는 필수요소로도 자주 거론되고 있는 오메가3, 오메가3 제품을 알아보실 때 EPA와 DHA에 대해서도 많이 들어보셨을겁니다. 오메가3란 어떤 성분인지 알아보고, 오메가3에 포함된 EPA와 DHA는 어떤것인지도 한번 알아보겠습니다. 오메가3란? 오메가3는 지방산으로, 우리 몸의 대사작용에 필수적인 영양소이지만, 체내에서 생성이 되지 않아서 반드시 음식으로 섭취해야 합니다. 오메가3의 구조는 메틸기 3번째 탄소에 이중결합을 갖는 불포화지방산이고, 몸과 두뇌를 최상의 상태로 유지하게 하.. 2020. 12. 2. 당뇨병 초기증상 7가지. 진단, 합병증, 식이요법 당뇨에 관한 특별한 생각이 없이 생활하다가 어느날 건강검진에서 당뇨병 초기증상이라는 소견을 받고 정밀 검사를 하게 되는 경우가 많은데요, 당뇨병은 합병증이 찾아왔을 때 건강에 더 위협적이기 때문에 평소 식이요법이나 생활습관 개선으로 예방을 하는게 무엇보다 중요하겠습니다. 우리나라의 당뇨병 환자는 점점 증가하고 있는 추세이며 지속적으로 관리하지 않으면 혈액에 당이 축적되어서 뇌졸중이나 심장관련질환을 포함한 다양한 합병증을 일으킬 수도 있습니다. 당뇨병은 자신이 느끼는 증상만으로 혈당을 조절하려 하면 안되고 반드시 자가 혈당 측정기를 통해서 상태를 정확하게 파악하여야 합니다. 그럼 당뇨병이란 어떤 것인지, 당뇨병 초기증상으로는 어떤것이 있는지 알아보겠습니다. 당뇨병에 대해 잘 알아두시고 이를 피할 수 있는 .. 2020. 11. 21. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
